Витамин D

Качествени добавки с витамин Д от Natural Factors

Така нареченият слънчев витамин (Д) е ключово вещество за нормалното функциониране на организма. Той активира редица физиологични и биохимични процеси. При недостиг и определени заболявания е необходим засилен прием. Natural Factors е бранд, на който спокойно можете да се доверите, ако търсите добавки с витамин Д, а нашият онлайн магазин – удобното място, от което да пазарувате на разумни цени.

Витамин Д и ролята му за човешкото тяло

Витамин Д функционира едновременно като псевдовитамин и стероиден хормон. Има всички класически свойства на мастноразтворимите витамини. Активно поддържа хормоналния баланс. Регулира процеса по усвояването на редица минерали в тялото – калций, фосфор и магнезий. Затова и се препоръчва за здрава костна система и опорно-двигателна профилактика. Прием на витамин Д се препоръчва и за:

подсилване на човешката имунна система, както и профилактика на редица автоимунни заболявания и превенция от някои провъзпалителни хронични състояния (диабет, множествена склероза, метаболитен синдром, псориазис, артрит и други);
умора – умствена и физическа, надбъбречна и хронична, както и мозъчна мъгла, подкрепа за възстановителния процес след дълго боледуване;
фертилитет и нормалното протичане на бременността, увеличаване на либидото и превенция срещу някои форми на хормонален дисбаланс, засягащи пряко ендокринната система;
превенция срещу атеросклероза и други сърдечно-съдови рискове;
депресия, силен стрес, тревожност и безпокойство;
поддържане на здрава и красива кожа;
превенция срещу невродегенеративни нарушения и облекчаване симптомите при Алцхаймер;
болка с неясен произход.

Как се приема витамин Д?

Той се среща в редица храни на нашата трапеза, включително гъби, яйчен жълтък, риба и други. Добавки – таблетки или капсули – се препоръчват при доказана нужда от допълнителен прием. Витамин Д за пиене се изписва при при затруднения в усвояването му чрез храна. Неговият течен вариант е във вид на капки. Обикновено те са с по-висока концентрация. Стандартната доза за възрастни е 400 мг дневно. При някои пациенти стига до 2000 мг.

Симптоми при дефицит

Недостиг на витамин Д се установява чрез кръвни изследвания. Сравняват се резултатите с определени референтни стойности за бебета, деца, възрастни и бременни. Ако се установи спад, се назначава необходимата терапия. Преди изследване обаче, следните симптоми могат да загатнат за евентуален недостиг на витамин Д: