Биотин или както е известен още – В7, е един от най-ценните витамини за поддържане на кожата, косата и ноктите. Всяка доза от продукта на канадската компания Natural Factors е източник на 300 mcg биотин, които покриват 600% от референтния прием.
Освен за красотата на кожата, косата и ноктите, витамин В7 се грижи още за нервната система, черния дроб и зрението, и осигурява следните ползи:
- поддържа метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати, и спомага за преобразуване на храната в енергия
- подпомага баланса на кръвната захар
- спомага за функционирането на потните жлези, костния мозък и нервната тъкан
- благоприятства психичната функция
- намалява косопада и ускорява растежа на косата
- съдейства за нормалното състояние на кожата
- заздравява нокътната плочка
Биотин
Какво представлява витамин В7 (витамин H)
Б7 или биотин е водоразтворим витамин, част от групата на B комплекс. Произвежда се в червата под въздействието на определени бактерии. Може да се набави от животински и растителни храни, но в ниски концентрации, които често са недостатъчни за постигане на оптимални здравни ползи.
За правилна обмяна на веществата
Поддържа метаболизма на мазнини и въглехидрати
Биотинът е коензим на редица ензими, което го прави абсолютно необходим за правилното им функциониране в различни процеси на обмяна на веществата. Подпомага нормалния синтез на мастни и нуклеинови киселини, и метаболизма на мазнините и въглехидратите.
Установено е, че биотин стимулира производството на гликоген, който играе ролята на енергиен запас в мускулите. Освен това е необходим участник в химичните реакции, протичащи в основния енергиен производител на клетките – митохондриите.
Биотинът подпомага правилното функциониране и на други витамини от група B. Дефицитът му се наблюдава рядко, но поддържане на здрава коса и кожа, и регулация на кръвната захар, е организмът се нуждае от по-високи количества.
Недостигът на биотин може да включва следните симптоми:
- червени обриви по кожата, особено в областта на лицето
- суха и лющеща се кожа
- сухота в очите
- оредяване на косата
- умора и депресивни състояния
- безсъние или затруднено заспиване
- гадене и/или загуба на апетит
- усещане за парене или мравучкане по крайниците
- болки в мускулите
- разстроен стомах
Висококачественият биотин на канадската компания Natural Factors осигурява надеждна грижа за кожата, косата и ноктите, нервната система и обмяната на веществата. Всяка капсула съдържа 300 mcg биотин.